Заметки на разные темы № 44

Мнения врачей и диетологов

Повторимся, раздельное питание для похудения не нашло особого признания среди диетологов и медиков. Большинство не приемлют подобную систему питания, считая ее совершенно неразумной и нарушающей нормальное протекание пищеварительных процессов...

За долгую эволюцию человечество питалось именно смешанной пищей. Природа постаралась подстроить пищеварительный тракт человека с ювелирной точностью под такой режим работы. Искусственная корректировка, подменяющая естественные процессы, по мнению врачей-диетологов, не приводит к хорошему...

Предполагается, что приверженцы новомодного способа питания спустя определенное время утрачивают способность усваивать «обычную» пищу. Их отказ вернуться к прежнему рациону связан отнюдь не с преданностью уникальной концепции раздельного питания, а с тем, что организм вдруг утратил физиологическую способность усваивать ставшую непривычной пищу...

Практика наглядно доказала, что раздельное питание для похудения по системе Шелтона, превосходно подходит для полных людей. У них исчезают проблемы с набором избыточного веса (они его практически не имеют), а болезни преследуют их гораздо реже.

Раздельное питание: основные принципы

Еду нужно употреблять не раньше, чем начнется сильное чувство голода (тогда, когда человек согласен съесть даже не очень вкусные блюда). Перекусы, вносящие разлад в пищеварительный процесс, категорически запрещены...

Раздельное питание

Лежит строгий запрет на употребление воды, наступающий вслед за приемом еды (ее допустимо выпить до трапезы, не позднее 10-15 минут). После фруктов водный режим возобновляют через 30 минут, после крахмалистых продуктов – спустя 2 часа, а после белковых – только по прошествии 4 часов...

При приеме еды, требуется ее тщательное пережевывание и смачивание слюной. От процесса еды нельзя отвлекаться, а после ее употребления положено немного отдохнуть. Переедание недопустимо. Объем порции не превышает объема сложенных пригоршней ладоней (при этом желудок заполниться лишь на 2/3).


Типы услуг в бизнесе


Профессиональные услуги : разработка архитектурных планов и проектов; экспертиза продукта / события, юридическая помощь; охрана и безопасность; образование и обучение; управление качеством; конструктивный и технологический дизайн; консультации).

Административные услуги : (управление персоналом; ИТ-услуги; услуги государственного управления.)

Технические услуги : (фото-видео-аудио записи; механические, электрические, климатические испытания; физико-химический анализ;)

Научные услуги : (научные исследования; разработка продукции; технико-экономические исследования; содействие принятию решений).

Услуги по снабжению : (заключение договоров и отслеживание договоров; управление и распространение материалов.)



Фиансовые услуги также представили, с революцией услуг, настоящее развитие. Страховые услуги также внесли свой вклад в это развитие, особенно в последние годы, о чем свидетельствуют многочисленные страховые компании, появившиеся на рынке Зайди и выиграй на официальном сайте luxor Casino только сегодня .